nba历年总冠军的进攻和防守（nba历年总冠军常规赛战绩）

NBA史上最强防守的5人都有谁?

1、詹姆斯。虽然詹姆斯目前年龄越来越大，但他在防守端的意愿不如巅峰时期，尤其是补防的速度比以前慢了。然而，没有人能否认詹姆斯在巅峰时期的防守能力好。五次防守一阵，这无疑显示了詹姆斯防守端的实力。詹姆斯既有速度又有吨位，但也有很好的跳跃能力，尤其是盖帽。

2、NBA历史上涌现出过许多优秀的防守人，大多数优秀防守者都是内线球员，比如拉塞尔、贾巴尔、奥拉朱旺、邓肯、加内特等，当然也不乏像乔丹、皮蓬、伦纳德这样外线超级防守者。

3、细数NBA史上最强十大防守王！似乎少了一个人？迪肯贝-穆托姆博 “穆大叔”是NBA中著名的“盖帽狂人”，他生涯18年一共送出历史第二高的3289次盖帽，场均能贡献3分和8次盖帽。

4、佩顿 历来最佳防守球员很少给后卫，因为后卫毕竟是在防守上有缺陷的，但是佩顿绝对是一个另类，虽然佩顿也没有限制住乔丹，但是其他后卫碰见佩顿真的非常头疼了，佩顿的防守也是非常铁血的，无论是防守积极性还是动作都是比较大的，尤其是佩顿还擅长喷垃圾话，除了乔丹相信没人不烦佩顿。

5、月9日，NBA公布了2019-2020赛季的最佳防守阵容，最佳阵容第一阵容为雄鹿的字母哥、湖人的戴维斯、爵士的戈贝尔、凯尔特人的斯马特和76人的本-西蒙斯。防守最佳阵容为第二阵为热火的阿德巴约、快船的贝弗利、雄鹿的布莱德索和洛佩兹。

6、邓肯是NBA历史第一大前锋，攻防俱佳，生涯19年给马刺带来了5座总冠军。邓肯是NBA历史上入选最佳防守阵容次数最多的人，一共15次入选最佳防守阵容，其中有8次是第一阵容。

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